炒股可以借钱吗 儿童肥胖48问(第14期)|“过早添加辅食” 会导致儿童肥胖吗?

科学解答:取决于添加方式。4 个月前过早添加辅食(尤其是高淀粉辅食),易因消化系统未发育完善导致过量摄入;6 个月左右按 “由稀到稠、由少到多” 原则添加炒股可以借钱吗,且避免高糖高盐辅食,则不会导致肥胖。

过早添加辅食有可能会增加儿童肥胖的风险,但并非绝对会导致肥胖,以下从不同方面来具体分析:

▎消化系统发育不完善增加消化负担

婴儿在出生后的前几个月,消化系统还处于逐渐发育成熟的过程中。比如,婴儿的胃肠蠕动功能相对较弱,消化酶的分泌也不够充足,像淀粉酶等参与消化碳水化合物的重要消化酶,在早期含量较低。如果过早添加辅食,尤其是添加了像米糊、粥等富含淀粉类的食物,婴儿的肠胃可能无法很好地对这些食物进行消化和吸收,食物就容易在肠道内堆积,一方面可能引起消化不良、腹胀等不适症状,另一方面也可能导致营养吸收不完全,使得部分未被消化吸收的营养成分在肠道内被异常转化,间接影响能量代谢,增加肥胖的潜在风险。

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▎过度喂养的可能性增大

过早添加辅食时,家长往往缺乏足够的经验来准确判断孩子的食量需求。而且由于对辅食添加的不恰当期待,容易出现过度喂养的情况。比如,看到孩子吃了辅食后还能继续吃,就不断地给孩子喂,认为这样孩子能长得更好,却忽略了孩子本身的消化能力和饱腹感反馈。过度喂养使得孩子摄入的能量远超其身体能够消耗的量,多余的能量就容易转化为脂肪储存起来,进而增加肥胖的发生几率。

▎影响母乳喂养时长

按照正常的喂养建议,母乳在婴儿早期是最理想的食物,能够提供全面且适宜的营养,同时母乳中的成分还能帮助婴儿调节自身的食欲和饱腹感。过早添加辅食可能会导致婴儿对母乳的需求减少,缩短母乳喂养的时长。而母乳中一些具有调节代谢、控制体重作用的活性成分,孩子摄入的时间变短、量减少,就不利于其身体对能量的合理调控,也在一定程度上增加了肥胖的可能性。

不过,也并非所有过早添加辅食的情况都会导致儿童肥胖,如果后续家长能科学合理地安排辅食种类、控制辅食量,并且保证孩子有适量的活动,也可以尽量避免因过早添加辅食带来的肥胖风险。

所以,总体来说,过早添加辅食是存在引发儿童肥胖的可能性的,但可以通过合理的喂养和育儿措施来降低这种风险。

监制|胡华梁

审核|冯 展

编辑|高 静

供稿|吴江乾

【妇幼健康科普。仅供参考炒股可以借钱吗,如有不适请线下就医】

发布于:北京市



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